Personal Training Amersfoort
Lekker keihard aan jouw doelen werken door vakkundig en slim te trainen? Aan de hand van hoe jouw week eruit ziet maken wij het beste persoonlijke sportplan voor jou! Daarnaast zorgen wij ervoor dat de trainingen altijd leuk en vernieuwend zijn, maar toch direct aansluiten op jouw doel!
Heb ik dat nodig?
De populariteit van personal trainers is de afgelopen jaren flink gestegen. Deze stijging zette zich al in voor de hele corona pandemie en heeft tijdens deze crisis een explosieve groei doorgemaakt. Toch blijven nog veel mensen met de vraag worstelen of een personal trainer goed voor ze is of niet. Wij benoemen hier de voordelen van het inhuren van een persoonlijke instructeur bij Unity Gym.
De voordelen van een Personal trainer Amersfoort
Unity Gym is dé sportschool van Amersfoort. Wij hebben een groot aantal gecertificeerde personal trainers in dienst die jou bij kunnen staan in de sportschool. Tegenwoordig hoeft dit niet altijd persoonlijk te zijn, maar kan het ook online.
Begin meteen goed
Dit is misschien wel de belangrijkste reden waarom je een fitnesscoach wilt inhuren. Veel mensen hebben lang niets aan sport gedaan of sommigen zelfs helemaal nooit. Dan is een personal trainer bij uitstek geschikt om een goede en sterke fitness basis te leggen. Onze ervaren coach leert je meteen vanaf het begin de juiste houding en uitvoering, en je krijgt direct feedback als het nodig is. Als je in het begin de oefeningen al slecht uitvoert kan dit op de langere termijn erg slecht zijn voor de gezondheid. Daarnaast is het dan ook lastiger om later de oefeningen weer correct uit te voeren.
Motivatie en ondersteuning
Eén van de moeilijkste aspecten van het beginnen met trainen is de motivatie behouden. Iedereen is in het begin altijd gemotiveerd, maar in heel veel gevallen valt deze motivatie weg. En dat is een hele logische reactie. Maar juist als je een verplichting aangaat met een persoonlijke trainer wordt de drempel om niet te gaan een stuk hoger. Onze personal trainers zien het ook als hun taak om de klanten gemotiveerd te houden. Een personal trainer Amersfoort staat altijd klaar om je te ondersteunen als je wat motivatieproblemen krijgt.
Training gespecificeerd op jouw lichaam
De gecertificeerde personal trainers van Unity Gym beschikken over de juiste wetenschappelijk bewezen kennis van allerlei verschillende soorten lichamen en kunnen de training specifiek aanpassen aan jouw lichaam en wensen. Een goede instructeur heeft snel genoeg door wat wel en wat niet voor jou werkt. De trainer kan snel het trainingsschema of de oefeningen aanpassen als hij of zij denkt dat het nodig is om de gewenste resultaten te behalen.
Dit vinden anderen van UnityGym
Maak kennis met Mike
Ben je benieuwd wie de man achter Unity Gym is? Bekijk dan deze korte video over de eigenaar: Mike Amang!
Een echte sportman. Hij focust zich op jouw doelen en geeft je persoonlijke begeleiding op meer vlakken dan enkel sport. Laat je overtuigen door de ervaringen van jouw voorgangers!
Deskundig voedingsadvies
Onze personal trainers weten precies welke voeding en welke voedingssupplementen bij jouw work-out passen. Zij weten welke voeding helpt om de gestelde doelen sneller te bereiken en welke de prestaties doen bevorderen. Ze zullen adviseren over welke voedingsmiddelen het beste geconsumeerd kunnen worden tijdens en na de trainingen. Dat geldt tevens ook voor de dagen waarop er niet getraind wordt. Dit hele voedingspatroon is net zo belangrijk als de training zelf.
Het einde van de pandemie is in zicht en alles gaat langzamerhand weer open. Dit is het juiste moment om het trainen (weer) op de pakken. En om dat goed te doen staan de trainers van Unity Gym voor je klaar om jou te begeleiden door middel van personal training in Amersfoort!